8 signes avant-coureurs d’une préménopause

Vous pouvez perdre jusqu’à 20% de vos os au cours des cinq premières années de la ménopause. Cela pourrait augmenter le risque d’ostéoporose ou d’amincissement des os.
Urgence urinaire
L’affaiblissement des muscles du plancher pelvien, souvent dû à un accouchement vaginal, associé à une fine muqueuse de l’urètre due à des taux d’œstrogènes plus faibles, entraîne une incontinence urinaire à l’effort ou une incontinence urinaire.
Oubli
Les changements hormonaux pendant la préménopause peuvent vous stresser et causer des problèmes de sommeil. Cela pourrait vous amener à devenir moins concentré et plus tête en l’air.
Insomnie
La progestérone est une hormone calmante, donc lorsque son…